Secretaria de Saúde de PG promove ação de bem-estar e autocuidado para os servidores

Em celebração ao Dia do Servidor Público, comemorado no dia 28 de outubro, a Secretaria de Saúde Pública (Sesap) de Praia Grande promoveu uma série de atividades de bem-estar e autocuidado aos servidores que atuam no prédio central. Com o mote “Bem Me Quero: Um lembrete para cuidar de mim”, a iniciativa enfatiza a importância do autocuidado dos trabalhadores, que impacta na saúde física e emocional e, consequentemente, repercute no atendimento à população.

As ações aconteceram entre os dias 19 e 22 e foram sediadas na Sala da Divisão de Educação Permanente em Saúde (DEPS). O objetivo foi proporcionar um tempo para os servidores pausarem as atividades e olharem para dentro de si e também se cuidarem, como elemento importante para o trabalho que desenvolvem para a municipalidade. Uma pausa necessária na corrida de quem dedica a vida a cuidar do próximo.

As atividades se iniciaram na segunda-feira (19) com um café de boas-vindas. Ao longo dos dias, pela manhã e pela tarde, foram oferecidas diversas atividades para os participantes, que poderiam optar por aquelas de seu maior interesse, sem prejudicar o trabalho realizado e o atendimento à população.

Foram oferecidas oficinas de origami, de pintura em azulejo, mandala, atividades manuais com massa de modelar. Além disso, teve uma sessão de vivência de práticas integrativas voltadas ao relaxamento, percepção corporal, presença e autocuidado, com automassagem, respiração consciente e meditação guiada. Também foi promovido uma roda de conversa sobre saúde mental no trabalho. Tudo organizado pelos próprios profissionais, com cada servidor doando seu conhecimento para os colegas.

Segundo a psicóloga Ana Cristina Zordan Rani Yonamine, do DEPS, os resultados superaram as expectativas. Foram quase 100 servidores que participaram e aprovação de 94% no retorno feito pelos servidores. “Mais do que a aprovação técnica, o que nos deixa realmente felizes é o impacto humano. Mais de 98% dos participantes relataram ter se sentido acolhidos e mais de 96% sentiram um ganho direto na sua qualidade de vida e bem-estar. A adesão para que essas ações continuem foi unânime, com o pessoal pedindo a continuidade das atividades ao longo do ano. É a prova de que cuidar do servidor reflete diretamente na qualidade do serviço prestado à população”, disse Ana.