Usafas e Conviver se unem para atividade física na orla da praia

Um aulão com muita atividade física e animação agitou a orla da praia, no Bairro Tupi, na manhã desta quinta-feira (14). A ação faz parte da campanha do Novembro Azul, que visa conscientizar sobre o câncer de próstata e a saúde do homem.

O encontro em frente à fonte interativa reuniu as Usafas Antártica, São Jorge, Tupi e Vila Sônia e as unidades do Conviver São Jorge e Tupi. Cerca de 100 frequentadores desses equipamentos públicos se vestiram de azul e dançaram e pularam com as músicas durante as aulas de alongamento, dança, ginástica e zumba, oferecida pelos educadores físicos da Academia da Saúde e das unidades do Conviver.

José Caires Pires, 68 anos, morador do Bairro São Jorge, elogiou a iniciativa de reunir usuários de vários equipamentos para uma atividade conjunta em frente à praia. “Achei diferenciado esse evento porque promoveu a união das Usafas e do Conviver. E é ótimo poder cuidar da saúde, com esse calor humano e também com entretenimento. É importante falar do Novembro Azul e demonstrar que temos que cuidar da saúde e que temos os meios para isso na Cidade”.

E a agitação atraiu a atenção de quem passava pela orla. Alguns paravam e outros entravam na onda. Tais encontros se revelam uma ótima oportunidade para mais pessoas conhecerem as unidades de saúde e sociais, levando saúde e bem-estar para mais cidadãos.

Testemunho dos benefícios que a prática proporciona é trazido por Alzira Tavares, 67 anos, moradora da Vila Sônia. Há quatro anos ela frequenta a Academia da Saúde Antártica, anexa à Usafa, o que, garante, só trouxe melhoras para o seu dia a dia. “Eu sempre tive hérnia de disco e, com as aulas, não tenho mais dor. Hoje eu tenho saúde”.

Academia e Conviver –Se você quer cuidar da saúde e fazer atividade física, procure a Usafa mais perto de sua casa ou uma das 11 Academias da Saúde (aberta a todas as idades) ou 8 unidades do Programa Conviver (este destinado para quem tem acima de 50 anos) do Município. Para saber mais sobre os serviços, basta entrar no portal de Praia Grande ( www.praiagrande.sp.gov.br ) e acessar o banner “Carta de Serviços”. Em seguida, digite no buscador a palavra sobre o que procura.

Novembro Azul –As ações estão intensificadas na saúde do homem durante o mês de novembro. As equipes de saúde da família das Usafas estão de portas abertas para acolher quem buscar atendimento, podendo indicar a realização de exames e encaminhamento para consultas com especialistas, de acordo com avaliação dos profissionais de saúde das unidades. Além disso, estão sendo promovidas atividades de educação em saúde, com palestras e trabalhos de grupo nas salas de espera das unidades. Para saber a programação, consulte a unidade na qual está cadastrado.