O Dia Nacional do Idoso, celebrado em 1º de outubro, foi marcado por uma programação especial em Praia Grande. Nesta sexta-feira (2), as unidades do Conviver Boqueirão e Ocian promoveram um aulão na Praça Portugal, reunindo frequentadores em uma manhã de atividades físicas, integração e muita animação. A programação contou com uma grande aula de Lian Gong, Passinho e Ritmos.

O Lian Gong é uma ginástica terapêutica e preventiva que une conhecimentos da Medicina Tradicional Chinesa aos princípios da medicina ocidental moderna. Durante a atividade, os participantes puderam se exercitar e, ao mesmo tempo, aproveitar um momento de convivência e socialização.

A diretora do Conviver Ocian, Maria Avani de Moura Nascimento da Silva, destacou a importância da data para valorizar a população idosa. “O Dia do Idoso representa essa comunidade que ainda está com bastante vigor e vida. O Conviver oferece essa oportunidade de eles se juntarem, fazerem amizade e praticarem uma atividade física, trazendo para o dia a dia uma vida mais calorosa e afetiva”.

A professora de Lian Gong do Conviver Boqueirão, Seiko Nakajima, explicou que a modalidade tem origem na medicina chinesa e ressaltou o significado da celebração. “É uma data para celebrar que o idoso existe e que está crescendo no Brasil”.

O professor de passinhos do Conviver Boqueirão, Eber Lele, destacou a participação dos frequentadores nas atividades. “Povo maravilhoso, motivado e que ama viver. Quem dança é mais feliz”.

Para a frequentadora do Conviver Boqueirão, Risia Maria Soares Silva, 65 anos, as atividades oferecidas pela unidade contribuem para o bem-estar. Ela contou que participa das aulas de Lian Gong. “O idoso é mais cobrado no bem-estar. No Conviver tem atividade de musculação, alongamento e Lian Gong”.

A aluna do Conviver Boqueirão, Neide Tomé Gasper, 75 anos, também ressaltou os benefícios da prática. Para ela, os exercícios são uma forma de lazer e contribuem para o corpo e a mente. “A gente vai para casa mais animada, faz amizade e a atividade que pratico é o Lian Gong”.

O professor de ritmos, Gilson Alves, comentou que a data é uma oportunidade de homenagear as pessoas que contribuíram para a construção da Cidade. “É por todas as pessoas que construíram e fizeram parte da nossa cidade, que trabalharam muito para nos fornecer tudo isso que temos hoje”.

A frequentadora do Conviver Ocian, Vanilda Maria Silva, 65 anos, contou que participa das aulas de ginástica e dança oferecidas pelo programa. Para ela, o Dia do Idoso representa “vida, energia e alegria”.